高齢者向け住宅・デイサービスセンター　しろがねの里

　マシンを使って軽めの負荷で、ゆっくりとした運動をすることで、普段の生活では使われにくい筋肉を使うことができ、歩く、服を着替えるなどの生活動作が楽に行えるようになります。
運動は楽に感じる程度の運動なので、安全に継続して行ってもらうことができます。

① レッグエクステンション＆カール・ふとももの前側と後ろ側の筋肉を強化することができます。・階段の昇り降りがスムーズになったり、歩く時の歩幅が広がって歩行が安定する効果があります。
② ラッドプル・背中の上側の筋肉を強化することができます。・背中が丸くなるのを予防する効果があります。
③ レッグプレス・足全般の筋肉を強化することができます。・立ち上がる、座る、しゃがむ、立っている、歩くなど、日常生活で欠かせない動作が楽に行えるようになる効果があります。
④ ヒップアブダクション＆アダクション・股関節の外側とふとももの内側を強化することができます。・歩く時や片足立ちをする時などのフラツキを改善する効果や、女性では特に軽い尿モレを改善する効果があります。
⑤ 自転車エルゴメーター・ペダルに軽い負荷をかけて実施することで、膝などの関節への負担をあまりかけずに足全般の筋肉を強化することができます。また、心肺機能の向上による持久力の向上を図ることができます。

　専任の理学療法士による、個別のプログラムに基づいたリハビリを実施しています。
関節の痛みや脳梗塞による片麻痺、パーキンソン病などの神経難病、加齢に伴う運動機能障害に対し、徒手的治療も合わせて無理なく運動をしてもらうことで、利用者様が自分らしく楽しい生活を送っていただけるよう、サポートします。

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住居型有料老人ホーム